Принципот на електронски цигари за еднократна употреба кои помагаат да се откажете од пушењето

Во прилог на физиолошка зависност, формирањето на зависност од пушење е повеќе психолошка зависност. Електронските цигари за еднократна употреба беа дизајнирани да ги заменат традиционалните цигари. Тие се попогодни и не горат со отворен пламен. Ако сакате да се откажете од пушењето, прво мора да користите електронски цигари како замена. Откако ќе се навикнете на цигарите на пареа, можете постепено да ја намалите зависноста од пушење и постојано да го намалувате внесот на никотин, а со тоа да ги намалите физиолошките потреби. Кога физиологијата ќе се прилагоди, психологијата исто така ќе почне полека да ја намалува зависноста.